抓马的核心地点集中在楼兰古城。该区域地势开阔，障碍物较少，极大降低了驯服过程中马匹撞墙或树桩导致失败的概率。仙人掌与草丛附近是马匹的主要刷新点，建议优先蹲守于万年树底和玉镜湖两端的仙人掌旁，这两个位置刷新频率稳定且人流量相对较少。青草作为抓马必备道具，可在药王谷的苍树林桥头或药王镇密集采集，刷新时间约为15分钟。
药王谷是采集青草的次级备选区域，但需注意该地图植被密集，容易惊扰马匹。相比之下，楼兰不仅马匹刷新率高，地形也更适合完成轻功4段任务中的抓马环节。野马刷新存在随机性，建议在整点或半点前后集中蹲守，系统可能存在2分钟左右的延迟。若长时间未刷新，可切换线路或短暂离开当前区域再返回，以触发重置机制。
赤兔马等稀有品种同样会在楼兰区域随机出现，但概率较低。抓马过程中需使用方向键控制马匹行进路线，避开障碍物的同时保持匀速移动。每次驯服拥有3次尝试机会，失败后马匹会消失，需等待下一轮刷新。唐家堡、神龙教等门派限定地图虽能捕获高品质马匹，但仅对特定门派开放，普通玩家更推荐专注经营楼兰区域。
玩家应提前储备青草，合理规划蹲守时间，并熟悉基础操作机制。若追求效率，可组队分区域监控刷新点，但需注意马匹归属判定规则。该玩法不仅提供实用坐骑，也是轻功任务链的关键环节，需结合游戏内时间与地理特性灵活调整策略。
