失落的方舟活动岛主要分布在游戏海域的特定坐标区域，包括限时刷新的PVP岛屿和固定位置的资源岛屿。自由岛位于卢特兰大陆东部海域，靠近海盗根据地，任何等级均可进入，主要用于收集岛之心。杜基岛是随机出现的限时岛屿，存在时间仅3分钟，需提前在海上等待玩家分享坐标。幽灵船活动区域则需通过世界地图或玩家情报确认刷新海域，通常伴随特殊天气效果。
PVP类活动岛如芦苇岛、幻觉岛需通过积分排名或击杀黄金史莱姆获取奖励。芦苇岛采用红球BUFF机制，建议优先抢占资源点埋伏对手。史莱姆岛的黄金史莱姆无血条显示，需团队协作快速击杀。时间之岛需通过钓鱼获取罐子召唤BOSS萨夫纳克，15%概率触发代币掉落。这类岛屿往往存在严格的开放时间限制，错过需等待下一个刷新周期。
资源收集型岛屿如迷雾之岛需完成前置任务链，包含21次乌娜任务才能解锁代币奖励。伊斯特里岛要求完成让那里有光等三条任务线，最终通过暗影月亮之舞合作任务获取代币。幻想岛需购买17本拉特的诗集推进任务，7次乌娜任务可达到第二声望阶段。此类岛屿任务通常存在多层嵌套机制，建议提前查阅任务树避免遗漏关键环节。
幽灵船活动要求船只强化至T3等级，备足弹药和修理材料，采用保持距离、集中火力的战术。破碎冰河岛需使用共鸣之歌触发合作任务，森之小步舞曲是梦想海鸥岛第六环任务必需品。星光灯塔岛任务会中断于苏夏尔阶段，需结合其他岛屿进度推进。这些岛屿往往存在隐藏通道或道具交互，例如安格莫斯山麓需清怪后才能进入秘密通道。
低等级过渡岛屿如寂静岛要求前往托托伊克沉默巨人之森和犹迪亚萨兰德丘陵副本获取材料。黑牙驻地仅提供海盗币和刻印书，建议优先完成基础任务后转至海上乐园佩托。托托白银岛可获取情感表达动作挫败，埃斯特拉岛则专攻刻印书收集。这类岛屿虽然奖励普通，但对装等提升和基础资源积累具有过渡价值。
探索过程中需注意：限时岛屿刷新存在10分钟延迟误差，建议通过游戏内社群频道确认实时位置。部分岛屿如影月市场要求完成谢谢花栗鼠等成就才能解锁代币任务。合作类任务如暗影月亮之舞需4名玩家配合完成表情指令，重生冷却30分钟。所有活动岛的进度与角色装等挂钩，460装等可解锁洛汉德区域的高级岛屿任务链。
