技能回忆机制是游戏玩法的重要组成部分。玩家可以通过特定的NPC角色找回宝可梦曾经学习过但已被遗忘的技能，这一功能对于战斗策略调整和队伍配置优化具有重要意义。技能回忆师的位置位于七之岛的第2岛，需要玩家在击败红莲道馆后跟随剧情推进才能到达该区域。
玩家进入第2岛右下角的小屋后，与技能回忆师对话即可打开技能学习界面。该机制需要消耗特定道具作为代价，每回忆一个技能需支付1个大树果或2个小树果。这些树果可以通过野外采集或击败特定宝可梦获得，例如派拉斯和派拉斯特有概率携带大小蘑菇类道具。回忆技能不受宝可梦等级限制，只要符合技能学习条件即可重新掌握。
关于可回忆技能的数量，游戏并未设置硬性上限。理论上所有符合宝可梦技能池的已遗忘招式均可通过该机制重新获取，包括升级技能、教学技能等各类技能类型。但实际可回忆技能范围受限于宝可梦的种族值设定和个体成长轨迹，不同种类的宝可梦能够回忆的技能数量存在显著差异。部分特殊技能如秘传技能可能无法通过常规回忆机制重新获得。
建议玩家在挑战联盟四天王前系统性地利用该功能。七之岛的游轮服务支持玩家在枯叶市与各岛屿间自由往返，这为后期队伍调整提供了便利。需要特别说明的是，某些版本可能存在技能回忆功能异常的技术问题，建议玩家通过正规渠道获取游戏ROM文件以确保功能完整性。
从游戏设计角度看，回忆技能机制有效提升了队伍培养的灵活性。这种设计既保留了技能选择的策略深度，又避免了玩家因早期技能选择失误导致的培养挫折感。与初代作品相比，该版本通过扩大可回忆技能范围和简化道具获取途径，显著改善了游戏体验的流畅度。
